Sleep Protocol Tracker

使用

双击 index.html 即可打开，不需要本地服务器。

修改协议天数：21 / 28 / 30 天

打开 data.js，只改：

meta: {
  dayCount: 28,
  sectionSize: 7,
  // ...
}

sectionSize: 7 表示每 7 天增加一条视觉分隔线。若不需要，设置为 0。

修改主表列

打开 data.js，直接编辑 columns 数组。增加、删除、排序列都无需修改 app.js。

支持的 inputType：

• checkbox
• time（24h HH:MM）
• number
• text
• rating
• day（仅 Day 序号）

修改底部说明

编辑 footerPanels。支持三种形式：

• steps：有序步骤
• checklist：可勾选清单
• bullets：普通项目符号

打印 / PDF

页面右上角点击“打印 / 导出 PDF”。

建议：

• 纸张：A4
• 方向：横向
• 缩放：默认 / 100%
• CSS 已指定 8mm 页边距

数据保存

填写内容保存在当前浏览器的 localStorage。

• 刷新后仍保留；
• dayCount 从 30 改成 21 时，第 22–30 天暂时隐藏但不会主动删除；
• 改回 30 后仍可显示；
• “清空当前数据”会删除当前保存的数据。